自分たちで実際にリフレーミングをやってみて、意外と難しいことがわかりました。
よく考えてみたら、ネガティブな事があんまりないことに気付きました。
リフレーミングとポジティブの使いわけが最初わからなかったけれど、ちゃんとリフレーミングが出来るようになれたので良かったです。